Taller 'Entendiendo mi ansiedad'

Estado actual

No Inscrito

Precio

29,00 €

Primeros pasos

Pack talleres:

Adquiriendo en la misma compra el taller “Entendiendo mi ansiedad” y el taller “Entendiendo mis emociones”, tendrás un descuento directo en el carrito de compra.

Precio comprando los cursos por separado: 58 euros | Precio del pack: 40 euros.

Taller psicoeducativo práctico dirigido a personas con problemas de ansiedad o pánico, en el que te ayudamos a conectar con tu ansiedad para entenderla.

También practicarás con herramientas y técnicas para aliviar tus síntomas.

La ansiedad es uno de los mayores problemas de salud mental de la actualidad, y una de las primeras causas de baja laboral. Suele ir acompañada de otros problemas emocionales, sociales, económicos, relacionales… por lo que es muy importante entenderla para poder combatirla y prevenirla.

En este taller aprenderás:

Este taller es para ti si…

Tienes síntomas de ansiedad
Sufres o has sufrido alguna vez episodios o crisis de pánico
Quieres tomar las riendas de tu vida
Necesitas aprender nuevas herramientas útiles para combatir tu ansiedad
Tanto si estás en un proceso de terapia como si no, seguro que te aporta nuevas reflexiones

¿A quién va dirigido?

Personas con

problemas de ansiedad o pánico

Personas que

que conviven con otras que tienen ansiedad

Docente

Eva Molero Trujillo

Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona.
Habilitada en Psicología General Sanitaria.
Acreditada como Psicoterapeuta núm. 215 ASEPCO.
Psicoterapeuta individual, familiar de pareja con enfoque integrador.
Posgrado en Psicopatología Clínica.
Máster en Terapia Cognitivo Social.
Posgrado en Terapia de Pareja.
Máster en Terapia Familiar Sistémica Integradora.
Experta en Psiconutrición.
Nivel 1 Psicoterapia Sensoriomotriz.

Valoraciones del curso

Llevo años padeciendo ansiedad y ataques de pánico, y no encontraba a nadie que entendiera lo que me pasaba. Con este curso he sentido que por fin alguien sabía lo que me estaba pasando y podía ayudarme. He dejado de sentirme culpable por lo que me pasa y estoy preparada para buscar ayuda. Gracias.

Más información

Funcionamiento

1. Compra el curso y añade tus datos.
2. Te llegará un email para que crees tu usuario de acceso a la plataforma.
3. Una vez dentro de la plataforma, tendrás acceso al curso comprado durante 12 meses.
4. El curso se compone de varios módulos que incluyen vídeo + lecturas, que te recomendamos visualizar en el orden que está presentado.
5. Cuando hayas visualizado el 100% de los vídeos, tendrás la posibilidad de recibir un certificado de asistencia.